Krachtige vrouwen en Niet meer door het lint zijn cursussen voor vrouwen en mannen die te maken hebben gehad met geweld thuis. Als slachtoffer of als dader. Zij leren hoe ze hun eigen kracht kunnen voelen en uiten op een positieve manier.

In Niet meer door het lint leren mannen bij wie gevoelens van boosheid en frustratie leiden tot agressief gedrag, om problemen en conflicten niet met geweld op te lossen. Ze oefenen vaardigheden om positieve oplossingen te zoeken. Ze leren hoe je je impulsen kunt beheersen en omzetten in ander gedrag. Ook oefenen ze hoe je kritiek kan geven en krijgen.

In Krachtige vrouwen leren vrouwen die slachtoffer waren van huiselijk geweld voor zichzelf opkomen en omgaan met verwijten en boosheid. Ook leren ze hoe de spiraal van geweld werkt en wat hun talenten, krachten en ambities zijn.

Datum, tijd en plaats

• Krachtige vrouwen start op maandag 4 september.
• Niet meer door het lint begint eind september/begin oktober in Rotterdam

Aanmelden en meer informatie

• Inschrijven voor Niet meer door het lint kan via deze link.
• Inschrijven voor Krachtige vrouwen kan via via deze link.